Dieser Kurs findet aus persönlichen Gründen leider nicht statt.

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Tageskurs "Wut und Transformation"

"Wut ist voller Weisheit, und mit angemessener Praxis, kann Wut sich in Weisheit transformieren, und diese Weisheit ist tief befreiend." - Lama Rod Owens
Für manche ist ihre Wut kaum zugänglich und/oder sie haben Angst davor, andere verlieren sich in ihrer Wut. Wie können wir mit unserer Wut sein? Von ihr lernen ohne von ihr kontrolliert zu werden? Welche Weisheit liegt in der Wut?
Ich lade dich ein mit mir und anderen einen Tag mit unserer Wut Achtsamkeit zu praktizieren. Achtsamkeit kann uns helfen unsere Wut als weise Freundin auf unserem Weg zu begreifen.
Das Bild im Hintergrund bin übrigens ich im Dezember 2015, seitdem hat sich mein Verhältnis zu Wut stark verändert ;)  

Mir ist es wichtig Achtsamkeit in einer Form anzubieten, die Trauma-sensibel ist und in Bewusstsein über gesellschaftliche Ungerechtigkeiten praktiziert wird.

Achtsamkeit ersetzt keine Therapie und kann in bestimmten Lebensphasen kontraproduktiv sein, wenn es euch psychisch aktuell nicht gut geht, können wir gerne per Mail oder in einem Gespräch abklären, ob der Kurs jetzt gerade das Richtige ist. Bei sonstigen Fragen könnt ihr mir auch jederzeit gerne schreiben.

Nur mit vorheriger Anmeldung über die Website transformative-achtsamkeit.de/wut

Zeitraum: 10-18 Uhr mit Pausen
Ort: Rosenhaus Oldenburg @rosenhaus_oldenburg
Preis:
20 bis 80 Euro pro Person (inklusive kleinen Snacks). Bitte schätzt selbst ab wieviel ihr gerade zahlen könnt. Wenn ihr das Geld gerade nicht habt, aber gerne teilnehmen wollt, schreibt mir.